Celostno zdravje za ženske, delavnica v samostanu Mekinje

Na naše počutje vplivajo številni dejavniki – od hrane, ki jo uživamo, in zelišč, s katerimi si lahko pomagamo, do našega razmišljanja, notranjega ravnovesja in skrbi za lastno energijo. Na delavnici bomo raziskovali različne načine, s katerimi lahko podpremo svoje telo, um in energijo ter prispevamo k boljšemu počutju v vsakdanjem življenju. Govorili bomo o pomenu prehrane, tradicionalnih in pozabljenih zelišč in zeliščnih pripravkov, o krepitvi energijskih centrov ter o pomenu pozitivnega in zdravega razmišljanja. Posebno pozornost bomo namenili tudi različnim obdobjem ženskega življenja – od dekliških let naprej – ter možnostim, kako lahko v posameznem življenjskem obdobju bolje prisluhnemo sebi in svojim potrebam. Delavnico bo vodila Sabina Grošelj, Vrt zdravilnih rastlin, d. o. o. Vstop prost. Število mest je omejeno. Prijave sprejemamo na e-naslovu [email protected] ali na telefonski številki 031 392 158 do zapolnitve mest. Dogodek sofinancira Ministrstvo za Kulturo.